Проблемы лишнего веса, как у мужчин, так и у женщин, существовали всегда, вот только отношение к нему было в разные времена разным. В последнее время стало модно быть худым и стройным. Как часто приходится слышать от разных людей: «Ой, что я только не делаю, чтобы похудеть! И ничего не помогает, не знаю, что и предпринять…» в большинстве случаев это не более чем отговорки. Согласно исследованиям, лишь 15% людей имеют лишний вес из-за проблем со здоровьем, остальные же 85% страдают от избыточного веса исключительно из-за собственной лени и обжорства! Пора уже покончить с этой порочной практикой, и поможет вам в этом ваш собственный настрой и … злость!

Наш организм – уникальный «инструмент» для того, чтобы выводить вредные вещества, шлаки и токсины. Печень, почки, ЖКТ – все эти органы неустанно трудятся, начиная с момента нашего рождения, беспрестанно очищая нас изнутри. Мы же порой не задумываемся над тем, как относимся к собственному здоровью, неправильно питаемся, злоупотребляем вредными привычками и т.д.

В последнее время количество диет поражает! Буквально, на всякий вкус и цвет, притом, что большинство из них основано на чистых домыслах либо на сильном ограничении в питании. Некоторые, однако, идут дальше – пытаются своим диетам придать какое-то научное обоснование, якобы всё изучено и проверено.

Как известно, женщины с идеальной фигурой встречаются в «дикой природе» крайне редко. Но как же всем представительницам прекрасного пола хочется иметь такой силуэт, чтобы все мужчины ахали и падали к их ногам! … Не стоит истязать себя различными жёсткими диетами и выматывающими упражнениями только ради этого. Ведь любят-то женщин всё-таки не за фигуру, а за многие другие качества и любимому человеку вы, скорее всего, милы с любой фигурой.

Как известно многим, диеты зачастую не только помогают обрести желанную стройность, но и вызывают немало проблем со здоровьем, особенно если впадать в крайности и неумело ограничивать свой рацион. Никакая фигура не стоит того, чтобы после диеты вам пришлось лечить «посаженные» печень, почки и желудок. Но, к счастью, есть продукт, который не только чрезвычайно полезен, но и поможет вам худеть, при этом не ограничивая себя строго в питании. Что это за продукт?

В связи с возникшим в последние несколько лет ажиотажем вокруг стройной талии, с тали очень популярны различные антицеллюлитные обёртывания, которые в том числе помогают и похудеть.

Складки на талии беспокоят многих женщин, и каких только усилий они не прикладывают, дабы от них избавиться! Между тем лишние сантиметры в этой области не только крайне неэстетично выглядят, но и крайне вредны для здоровья. В данной статье вы узнаете как избавиться от излшиков на талии.